Obtener ayuda para perder peso

En la actualidad existe una amplia gama de opciones para perder peso. Éstas van desde la modificación del estilo de vida (dieta y ejercicio) hasta la medicación.

Desgraciadamente, la nueva clase de inyecciones eficaces para perder peso (agonistas GLP1 como Mounjaro y Wegovy) sólo está disponible para un número muy reducido de pacientes del SNS. Es poco probable que esto cambie en muchos años.

En esta página le ofrecemos información sobre las distintas opciones de apoyo y medicación que tiene a su disposición tanto en el SNS como en el ámbito privado.

Si decide acceder a la pérdida de peso (o a cualquier medicación) de forma privada, asegúrese de que su proveedor puede acceder a su historial médico del SNS antes de recetarle nada y de que el proveedor también informa a su consulta de cabecera de cualquier receta privada que le hayan recetado.

‍Si tiene alguna pregunta o desea que le remitan a un especialista si cumple los requisitos, póngase en contacto con su consulta de cabecera a través de la herramienta de consulta/triaje en línea. Procure no llamar por teléfono a la consulta del médico de cabecera, ya que estas dudas se resolverán mejor con una consulta en línea.

Medicamentos para adelgazar

There are currently 4 different types of weight loss medication available on prescription in the UK. Please note that only very few overweight patients are eligible for weight loss injections on the NHS.

Mounjaro (Tirzepatide)

The most common and most effective weight loss medication used in the UK. Mounjaro is the brand name, whilst Tirzepatide is the name of the ingredient. It is sometimes called Zepbound. 
Medication type: Weekly self-injection
Average weight loss: 20.9% weight loss over 17 months

NHS eligibility:
For white patients: BMI of above 40 with 4 or more serious obesity-related medical conditions
For non-white patients: BMI of above 37.5 with 4 or more serious obesity-related medical conditions
Obesity related medical conditions include high blood pressure, dyslipidaemia, obstructive sleep apnoea, cardiovascular disease (such as history of strokes, heart attacks or angina) , type 2 diabetes 
Requirements will be relaxed slightly in 2026 and 2027.

How to access on the NHS: your GP practice will start to contact you in the coming few months if you are eligible as this new NHS service is rolled out

Private eligibility:
For white patients: BMI of above 30. No other medical conditions needed.
For non-white patients: BMI of above 27.5. No other medical conditions needed.

How to access privately:
Medicspot Weight Loss
Other online pharmacies
Typical private cost £129 to £219 per month 

Note: using private healthcare does not affect your entitlement to present or future NHS care.

Wegovy (Semaglutide)

The first weekly weight loss injection which was available. Wegovy is the brand name, whilst Semaglutide is the ingredient contained within it. Ozempic is the brand of Semaglutide which is used to treat type 2 diabetes.

Medication type: Weekly self-injection
Average weight loss: 14.9% weight loss over 16 months

NHS eligibility:
BMI of above 35 with one serious obesity related medical condition in most NHS areas

How to access on NHS: Generally needs to be prescribed by referral to Tier 3 NHS Weight Management Services (after completion of Tier 2 weight management programme)Long waitlist for Tier 3 services typical

Private eligibility:
For white patients: BMI of above 30. No other medical conditions needed.
For non-white patients: BMI of above 27.5. No other medical conditions needed.

How to access privately:
Online pharmacies
Typical private cost £120 to £270 per month 

Note: using private healthcare does not affect your entitlement to present or future NHS care.

Saxenda (Liraglutide)

The first licensed weight loss injection. Saxenda is the brand name, whilst Liraglutide is the ingredient contained within it. This medication is now seldom used after the launch of the new class of GLP1 agonists (Mounjaro and Wegovy) which have been proven to be more effective. Saxenda is still used occasionally to treat diabetes. 

Medication type: Daily self-injection
Average weight loss: 8.0% weight loss over 12 months

NHS eligibility:
BMI of above 35 with one serious obesity related medical condition in most NHS areas

How to access on NHS:
Not really prescribed much on the NHS
Generally needs to be prescribed by referral to Tier 3 NHS Weight Management Services (after completion of Tier 2 weight management programme)
Long waitlists for Tier 3 services typical

Private eligibility:
For white patients: BMI of above 30. No other medical conditions needed.
For non-white patients: BMI of above 27.5. No other medical conditions needed.

How to access privately:
Online pharmacies
Typical private cost £150 to £300 per month 

Note: using private healthcare does not affect your entitlement to present or future NHS care.

Orlistat (Xenical or Alli)

A tablet which causes a reduction in the amount of fat absorbed by your intestines. Taken three times a day. Alli - a lower dose of Orlistat - can be bought from a pharmacy without a prescription.

Medication type: Daily 3 x daily oral tablet
Average weight loss: 2.9% weight loss over 1-2 years

NHS eligibility:
BMI of above 30

How to access on NHS:
Can be prescribed by your GP

Private eligibility:
For Alli (lower dose) - can buy from pharmacy if BMI of above 28
For prescription (higher dose) - requires BMI of above 30

How to access privately:
Your local pharmacy
Other online pharmacies
Typical private cost £40 to £50 per month 

Note: using private healthcare does not affect your entitlement to present or future NHS care.

Declaration of Interest: Medicspot (Medic Spot Limited) is part of the same financial group as Archvale (Archvale Ltd) - which provides support services to your GP practice operated by the Archvale Partnership. This relationship has no impact on the clinical care you will receive. This declaration is made to ensure transparency, particularly if services or products offered by Medicspot are ever discussed or recommended.

Servicios de pérdida de peso del NHS

Los servicios de pérdida de peso del SNS se organizan en cuatro niveles. A continuación encontrará un resumen de los niveles y los criterios de elegibilidad.

Nivel 1: Asesoramiento y educación sobre el estilo de vida


Elegibilidad:
Abierto a todos

Cómo acceder:

‍NHSBetter Health - Lose Weight - Consejos gratuitos, planes de comidas, ideas de actividades y una aplicación de 12 semanas para perder peso.

‍NHSWeight Loss Plan App - Un plan gratuito de 12 semanas para ayudarle a perder peso gradualmente y crear hábitos saludables.

‍NHSPhysical Activity Guidelines - Orientaciones sobre la cantidad de ejercicio que debe hacer cada semana.

Nivel 2: Programas estructurados de estilo de vida

Programas comunitarios o digitales gratuitos centrados en la dieta, el ejercicio y el cambio de comportamiento. Los servicios locales disponibles (como Weightwatchers) dependen de su lugar de residencia. Incluye el Programa Digital de Gestión del Peso del NHS.

Requisitos:
‍Para
pacientes de raza blanca: IMC superior a 30 o superior a 27,5 con al menos un problema médico relacionado con el peso
Para pacientes no blancos: IMC superior a 27,5 o superior a 25 con al menos un problema médico relacionado con el peso

Cómo acceder:
Póngase en contacto con su farmacia o médico de cabecera para que le remitan al Programa de control de peso del NHS Digital.

‍Tier
3 - Servicios especializados de control de peso

Un equipo de especialistas (médicos, psicólogos, dietistas) trabaja con usted para ayudarle a perder peso. En ocasiones, los equipos del nivel 3 también pueden administrar inyecciones para adelgazar a quienes cumplan los requisitos.

Requisitos:
Para pacientes de raza blanca: IMC superior a 40 o superior a 35 con al menos un problema médico relacionado con el peso
Para pacientes no blancos: IMC superior a 37,5 o superior a 32,5 con al menos un problema médico relacionado con el peso
Nota: El apoyo de nivel 2 debe haberse intentado durante al menos 6 a 24 meses sin éxito.

Cómo acceder:
Póngase en contacto con su médico de cabecera para que le remita a un especialista.
Puede haber largas listas de espera ya que hay escasez de plazas a nivel nacional.

‍Tier4 - Servicios de cirugía bariátrica

Para pacientes con obesidad grave o resistente al tratamiento con vistas a realizar una intervención quirúrgica como un bypass gástrico o una manga gástrica.

Requisitos:
Para pacientes de raza blanca: IMC superior a 40 o superior a 35 con al menos un problema médico relacionado con el peso
Para pacientes no blancos: IMC superior a 37,5 o superior a 32,5 con al menos un problema médico relacionado con el peso
Nota: el apoyo de nivel 3 debe haberse completado a menos que el IMC sea superior a 50 y exista un riesgo grave para la salud

Cómo acceder:
Derivación de su médico de cabecera o del servicio de apoyo de nivel 3.